Assalammualaikum,
Dah minum air ke belum? Badan manusia mengandungi 75% air. Adalah penting untuk minum air secukupnya. tahukah anda dalam sehari kita kehilangan 1.7 liter air melalui pernafasan, perpeluhan, dan proses penghapusan. Air ini perlu di ganti jika tidak kita akan mengalami masalah seperti keletihan, kulit kering, sakit kepala/migrain, kekejangan,sembelit, tekanan darah tidak stabil dan masalah buah pinggang. Sebenarnya badan kita terhidrat lebih daripada 20% .
Berapakah kandungan air dalam badan anda?
berapa gelas air yang anda minum setiap hari?
Jika anda lihat gambarajah di atas, anda akan faham bagaimana dan di mana air digunakan dalam badan kita. Bayangkan 90% daripada otak kita terdiri daripada air, tidak mustahil kebanyakan orang yang menderita penyakit kepala tidak meminum ar yang secukupnya.
Dalam proses menurunkan berat badan dengan menggunakan Herbalife, saya minum sekurang-kurangnya 4 liter air. Anda pula bagaimana?
a download wordpress plugin produces automatic SEO.
You must log in to post a comment.